Confesso que não sou fã de musculação. Porém, sei de sua fundamental importância no ciclismo, sem contar a parte estética. Então não teve jeito: voltei a malhar ontem, depois de três anos parado. Depois que casei, abandonei a academia, pois aqui onde moro as mensalidades são um absurdo. Aliás, não sei porque academia custa tão caro. Não vale o preço.
Escolhi a ProEsporte, que fica perto de casa e não é tão cara. A academia é grande, tem várias atividades, mas meu foco é musculação. Comecei com uma série de adaptação, oito treinos, mas a partir da segunda ficha, o meu treinador e amigão, Fernandinho, é quem vai me passar o treino. O foco, claro, é ciclismo.
Escolhi a ProEsporte, que fica perto de casa e não é tão cara. A academia é grande, tem várias atividades, mas meu foco é musculação. Comecei com uma série de adaptação, oito treinos, mas a partir da segunda ficha, o meu treinador e amigão, Fernandinho, é quem vai me passar o treino. O foco, claro, é ciclismo.
Musculação é uma saco mesmo, mas os resultados são inigualáveis!!! Concordo em relação ao preço, pois o investimento é inicial e a manutenção não deve ser tão cara. Rachel
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