TOUR 2010 - 3ª ETAPA

Thor Hushovd (Cervelo) superou Gerald Thomas (Sky) e Cadel Evans (BMC) no sprint final e venceu a terceira etapa do Tour de France, disputada entre Wanze e Arenberg. Fabian Cancellara (Saxo Bank) chegou no mesmo grupo de Hushovd, e recuperou a camisa amarela.

Os ciclistas da Saxo Bank foram os grandes beneficiados do dia; Andy Schleck esteve presente no bloco de seis ciclistas que escaparam das quedas e foram até o fim da etapa, acompanhado por Cancellara. Schleck colocou 1 minuto sobre Alberto Contador (Astana) e Bradley Wiggins (Sky) e 2min08s à frente de Lance Armstrong (RadioShack). Sylvain Chavanel (QuickStep), até então líder, sofreu diversos problemas mecânicos e acabou perdendo a liderança para Fabian Cancellara. A grande baixa da etapa foi a saída de Frank Schleck do Tour, após sofrer uma dura queda.

A etapa foi marcada por uma fuga com sete atletas: Steve Cummings (Team Sky), Ryder Hesjedal (Garmin-Transitions), Pavel Brutt (Katusha), Pierre Rolland (BBOX Bouygues Telecom), Roger Kluge (Milram), Stéphane Auge (Cofidis) e Imanol Erviti (Caisse d'Epargne) A Saxo Bank trabalhou forte, principalmente com Jens Voigt e Stuart O'Grady na cabeça do pelotão e reduziu a distância para os escapados. Com 30 km para o final da etapa, a Cérvelo passou a trabalhar ao lado da equipe de Andy Schleck e Fabian Cancellara.

Ryder Hesjedal, enquanto isso, lançou um ataque e seguiu sozinho na fuga. O ciclista da Garmin parece disposto a repetir o feito de Chavanel na 2ª etapa.

Novamente quedas aconteceram durante o percurso; numa delas Contador, Armstrong e Basso perderam contato com Andy, que encontrava a oportunidade ideal para entrar na briga e reduzir a diferença imposta pelos adversários no contrarrelógio de abertura. O espanhol iniciou uma prova de recuperação, enquanto Lance sofria com o pneu furado de sua bicicleta. No grupo da frente, Cancellara trabalhava ao lado de Andy Schleck, Thor Hushovd, Geraint Thomas e Cadel Evans para alcançar Hesjedal. Enquanto isso, Alberto Contador, Alexander Vinokourov e Nicolas Roche recuperavam o tempo perdido após a confusão no pelotão, que provocou a retirada de Frank Schleck.

Restando 5 km para a meta, Hesjedal acabou neutralizado. Lance Armstrong, após trocar de pneu, era auxiliado por Popovich e conseguia reduzir a diferença – não suficiente para alcançar o grupo de Contador.Sprinter nato, Hushovd aproveitou a oportunidade e conquistou sua primeira vitória no Tour 2010; com Thomas e Evans completando o pódio. Vinokourov mostrou sua velha forma e superou Alberto Contador, que teve dificuldade para acompanhar o cazaque nos metros finais. Armstrong terminou a 2min08s do norueguês.

Classificação Etapa

1 Thor Hushovd (Nor) Cervelo Test Team

2 Geraint Thomas (GBr) Sky Professional Cycling Team

3 Cadel Evans (Aus) BMC Racing Team

4 Ryder Hesjedal (Can) Garmin - Transitions

5 Andy Schleck (Lux) Team Saxo Bank

6 Fabian Cancellara (Swi) Team Saxo Bank

7 Johan Van Summeren (Bel) Garmin - Transitions 0:00:53

8 Bradley Wiggins (GBr) Sky Professional Cycling Team

9 Jurgen Van Den Broeck (Bel) Omega Pharma-Lotto

10 Alexander Vinokourov (Kaz) Astana

Classificação Geral

1 Fabian Cancellara (Swi) Team Saxo Bank 14:54:00

2 Geraint Thomas (GBr) Sky Professional Cycling Team 0:00:23

3 Cadel Evans (Aus) BMC Racing Team 0:00:39

4 Ryder Hesjedal (Can) Garmin - Transitions 0:00:46

5 Sylvain Chavanel (Fra) Quick Step 0:01:01

6 Andy Schleck (Lux) Team Saxo Bank 0:01:09

7 Thor Hushovd (Nor) Cervelo Test Team 0:01:19

8 Alexander Vinokourov (Kaz) Astana 0:01:31

9 Alberto Contador Velasco (Spa) Astana 0:01:40

10 Jurgen Van Den Broeck (Bel) Omega Pharma-Lotto 0:01:42

TOUR 2010 - 2ª ETAPA

Um desempenho brilhante e Sylvain Chavanel (Quick Step) venceu a segunda etapa do Tour, disputada entre Bruxelas e Spa, e vestiu a camisa amarela. O francês havia fraturado o crânio na Liège-Bastogne-Liège, e conquistou um triunfo de forma corajosa.

Chavanel terminou escapado 3min59s á frente do pelotão, que cruzou a linha em protesto contra os trechos de perigo enfrentados na etapa, o que provocou a queda de diversos atletas. Andy Schleck (Saxo Bank), Lance Armstrong (Radio Shack) e Christian Vande Velde (Garmin-Transitions) estavam entre os envolvidos na confusão em plena descida do Stockeu. Vande Velde foi o único que não conseguiu recuperar contato com o grupo principal.

A etapa foi marcada por uma fuga com oito ciclistas, entre eles Sylvain Chavanel e Jerome Pineau (Quick Step), Matthew Lloyd (Omega Pharma) e Rein Taaramae (Cofidis) que buscaram somar pontos. A diferença para o pelotão chegou há sete minutos, mas o grupo principal controlava o ritmo da prova.

O tempo fechado refletiu em chuva, o que deixou o percurso perigoso, principalmente nos trechos sinuosos e acidentados.

No Stockeu, a prova começou definitivamente. Chavanel lançou um ataque na fuga e foi acompanhado por Jürgen Roelandts (Omega Pharma-Lotto), enquanto o jovem Maxime Monfort (Columbia) tentava seguir junto com os dois ciclistas.

O drama, no entanto, começou na descida do Stockeu. Andy Schleck caiu junto com seu irmão Fränk. Lance Armstrong e Christian Vande Velde também deslizaram na estrada e caíram, dividindo o pelotão.

Armstrong e Contador estavam entre os prejudicados, mas assim como outros atletas, conseguiram a recuperação e juntaram-se ao grupo do camisa amarela Fabian Cancellara. Enquanto isso, a Saxo Bank diminui o ritmo em massa para auxiliar Andy e Frank Schleck. O suíço controlava o ritmo do pelotão, com 15 km os irmãos estavam reintegrados no grupo.

Na luta entre os escapados, Chavanel mostrando disposição lançou outro ataque na subida do Rosier; Roelandts não teve pernas para acompanhá-lo. Monfort acabou engolido pelo pelotão nos quilômetros finais. Com a vitória, o francês assumiu a liderança no geral – 2min57s á frente de Cancellara.

Classificação Etapa

1 Sylvain Chavanel (Fra) Quick Step 4:40:48

2 Maxime Bouet (Fra) AG2R La Mondiale 0:03:56

3 Fabian Wegmann (Ger) Team Milram

4 Robbie McEwen (Aus) Team Katusha

5 Christian Knees (Ger) Team Milram

6 Jurgen Roelandts (Bel) Omega Pharma-Lotto

7 Thor Hushovd (Nor) Cervelo Test Team

8 Linus Gerdemann (Ger) Team Milram

9 Matthieu Ladagnous (Fra) Française des Jeux

10 Bernhard Eisel (Aut) Team HTC - Columbia

Classificação Geral

1 Sylvain Chavanel (Fra) Quick Step 10:02:25

2 Fabian Cancellara (Swi) Team Saxo Bank 0:02:57

3 Tony Martin (Ger) Team HTC - Columbia 0:03:07

4 David Millar (GBr) Garmin - Transitions 0:03:17

5 Lance Armstrong (USA) Team Radioshack 0:03:19

6 Geraint Thomas (GBr) Sky Professional Cycling Team 0:03:20

7 Alberto Contador Velasco (Spa) Astana 0:03:24

8 Tyler Farrar (USA) Garmin - Transitions 0:03:25

9 Levi Leipheimer (USA) Team Radioshack

10 Edvald Boasson Hagen (Nor) Sky Professional Cycling Team 0:03:29

DOMINGO NA ESTRADA

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Ontem fui para a estrada. Peguei a Campinas-Mogi, passei o trevo de Holambra e segui até marcar 40 km, onde há um retorno. Dia lindo, muito frio, um pouco de neblina. Como exagerei na cerveja no sábado à noite e fui dormir tarde, não tive uma performance das melhores. Fiz os 82 km com 31,7 km/h de média. Bom seria de 33 prá cima.

SHIMÚ

Treininho rápido até Pedreira para poder assistir Argentina X Alemanha daqui há pouco. Saí às 06:00 h da manhã e foi lenha do começo ao fim. O solo está bem seco, com muito pó, mas muito gostoso de andar. Dei a tradicional parada no Shimú. Qualquer dia vou à noite para experimentar um cachorro quente dele. Fiz os 60 km com 22,6 km/h de média. É, não foi ruim. Amanhã é dia de estrada, 80 km na Campinas-Mogi.

45 DIAS DE FÉRIAS

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Depois de um junho frenético, com três provas em quatro fins de semana, terei 45 dias de descanso. Volto a correr só no dia 15 de agosto, na 3ª e última etapa da Copa Endurance. Até lá, vou seguir treinando, como de costume. Além da prova em si, uma semana depois eu vou encarar o Caminho da Fé. Tenho que estar "na ponta dos cascos".

Neste primeiro fim de semana, pretendo ir até Pedreira de MTB no sábado e fazer 80 km de road na Campinas-Mogi no domingão. No próximo, devo estar em Alfenas (MG) e levarei a MTB para andar nos dois dias. Quero explorar a região, que fica às margens da Represa de Furnas. Tenho certeza que vai ser um tesão, pois já conheço lá e você pode ver nas fotos.

No resto das minhas "férias", continua o esquema de academia + treinos durante a semana, MTB no sábado e road no domingo. Posso falar? Adoro esta rotina!

COPA ENDURANCE - 2ª ETAPA - JARINU

Ontem rolou a 2ª etapa da Copa Endurance de MTB, em Jarinu. E mais uma vez foi um show de organização! O Sandro Montico, o responsável pela prova, novamente caprichou e tudo saiu perfeito. Foi um percurso de 39 km, com altimetria até que tranquila, em estilo maratona. O nível de dificuldade técnica foi bem baixo.

Larguei junto com o Daniel Costa, companheiro de fórum PEDAL. O pessoal saiu forte e fui acompanhando, sem me preocupar muito. Não saí leve, mas também não saí feito um louco. Aos poucos, o pessoal foi espalhando e ficou fácil para começar a acelerar. Entrei em um ritmo e fui nele até o fim. Acabei pedalando a prova inteira com mais uns quatro caras.

Eu me senti muito bem durante toda a prova. Não senti cansaço ou qualquer fadiga. Talvez até desse para aumentar o ritmo, mas estava me sentindo confortável e bem em relação aos outros competidores. No fim, fechei em 1h46m14s. Fiquei em 13º lugar na minha categoria (SUB-35), entre 29 competidores. Na Geral, fui 75º, entre quase 300 pessoas.

O nível do MTB amador é mais alto do que o do ciclismo de estrada, apesar deste último exigir mais disciplina e treinamento. Quem compete de MTB, anda bem forte. Nas primeiras etapas do Ravelli e do Endurance, fui mal. No primeiro por causa do físico e no segundo por conta de dois pneus furados. Nas segundas, melhorei bem, porém ainda da para evoluir. O negócio é aumentar a intensidade dos treinos.

CLARO 100K - RIO DE JANEIRO - FOTOS