3º DIA - TERÇA - BANDEIRANTES

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Último dia de feriado e Bandeirantes para fechar com chave de ouro. Saí de casa com 11ºC e bastante vento. Já sabia o que me esperava na estrada. Pois é, além do frio e dos falsos planos no sentido São Paulo, ainda havia o vento contra para castigar. Foram 56 km nestas condições. Cruel!

Na volta, entretanto, eu voei. Vento empurrando e falsos planos a favor até Vinhedo, onde fiquei. Era o tempo todo acima de 45 km/h. No fim, fechei os 86 km com 31,5 km/h de média. Treino bom! Nos três dias de feriado, acumulei 227 km rodados na estrada.

2º DIA - DOMINGO - ROMEIROS

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Domingão foi dia de ir para Itu andar na Estrada do Romeiros com o pessoal do fórum Pedal. Saímos em 29 ciclistas para encarar os 85 km do percurso Itu-Pirapora do Bom Jesus-Itu. Putz, mais uma vez foi de alto nível! Boa companhia, trajeto com um visual matador e clima agradável, apesar do vento contra na ida.

Logo de início o pau comeu e andamos fortíssimo até Cabreúva. Lá reunimos a galera e dá-lhe socação até a bica. Mais um agrupamento e seguimos para encarar o Tira-a-Saia, uma subidinha forte antes de chegar à Pirapora.

No retorno, o bicho pegou prá valer! Logo nas subidas saindo de Pirapora, parti em uma fuga junto com o Tekapo. Abrimos bem e fomos juntos em um ritmo alucinante até Cabreúva. Agrupamos na cidade e saímos novamente andando forte. Depois de formar um pelote por alguns bons quilômetros, acabamos ficando eu, o Tekapo, o Chará e o Alex. Pau puro!

No fim, fechei os 85 km com 30 km/h cravados de média. Fiquei bastante feliz com meu desempenho. Andei forte o tempo todo e sem me cansar muito. Os treinos estão fazendo efeito. Amanhã vou andar na Bandeirantes e parar em Vinhedo na volta.

1º DIA - SÁBADO - JOAQUIM

A chuva parou e o sol trouxe consigo vento e frio. Na hora que saí, os termômetros marcavam 14ºC. Segui em direção a Sousas e Joaquim Egídio com vento contra e assim foi até o fim do asfalto. Gosto muito de pedalar depois de alguns dias de chuva. O ar fica limpo, úmido e fresco. Soma-se a isso o fato de ser primavera E a estrada ser de roça. O cheiro de mato, flores e terra molhada impera. Um tesão!

Se o vento travou na ida, empurrou na volta. Os falsos planos, que eram contrários, se tornaram leves descidas, perfeitos para sentar o sarrafo. Apesar de algumas subidas, consegui fechar os 55,5 km com 29 km/h de média. Não fosse o vento, teria passado de 30 km/h. Tá bom. Amanhã é dia de Romeiros com a turma de Itu. Garantia de boas risadas e pedal de qualidade.

FERIADO EM DUAS RODAS

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Feriado prolongado promete tempo bom e muito pedal. Amanhã vou fazer um treino até o fim do asfalto em Joaquim Egídio. Coisa tranquila, 55 km, pois tenho que, enfim, entregar minha MTB para novo dono e domingo tem pedal forte com a galera de Itu. Apesar da zuação, a galera soca a bota! Na terça-feira vou fazer um rolê até Itatiba pela serrinha, voltando por Vinhedo e Anhangüera.

CONTADOR DE HISTÓRIAS?

A notícia é velha, mas ainda não havia falado sobre o assunto. Exames realizados no dia 21 de julho, em pleno Tour de France, indicaram a presença de clenbuterol em Alberto Contador, que acabou vencendo a prova. El Pistolero nega que tenha usado a substância e assegura que foi contaminado por uma carne intoxicada.

O clenbuterol pode ser usado por atletas para se livrar de gordura corporal e aumentar a massa muscular. Entre suas capacidades a curto prazo, melhora a capacidade aeróbica e a pressão sanguínea. Outros ciclistas já foram pegos usando este tipo de doping, como o chinês Li Fuyu, que foi parceiro de Lance Armstrong na RadioSchack.

A concentração da amostra A de Contador era 400 vezes menor do que os laboratórios credenciados da Wada conseguem detectar. A UCI realizou novos testes e analisou a amostra B, que confirmou o resultado. Especialistas afirmam que a carne de um animal que tenha recebido clentuberol nunca contaminaria um atleta.

O ciclismo é um dos esportes que mais têm casos de doping. São escândalos atrás de escândalos e, mesmo com o controle que equipes e a própria UCI têm aplicado, eles continuam a surgir. Não acredito que o Contador seja tão burro a ponto de ter se dopado sabendo que o controle sobre ele seria muito maior. Entretanto, especialistas dizem o contrário e ele muito bem ter tomado tomado no começo do ano, na pré-temporada. O caso deve ser encerrado e o tricampeão do Tour não deve ser punido. Mesmo assim fica mais uma mancha no nosso esporte.

ROLOU BONITO

Deu certo o treino do post de baixo. Não foi aqueeeeele contra-relógio, mas deu para andar forte. Bom asfalto e clima favorável em todo o percurso ajudaram bastante. O vento contra atrapalhou só em alguns trechos.

No fim, fechei os 45 km com 30,5 km/h de média. Peguei três subidas forte e longas e era a média que eu esperava alcançar. Creio que com a híbrida faria uns 28 km/h. É certo que vou melhorar muito meus tempos quando começar a treinar todo dia com a road.

CONTRA-RELÓGIO EM CAMPINAS

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Se São Pedro deixar, amanhã cedinho farei um contra-relógio aqui dentro de Campinas. Vou aproveitar o finzinho da madrugada para socar o cacete neste percursinho urbano. Tenho uma viagem para a fazenda em Serra Negra com a esposa e, como a MTB foi vendida, preciso garantir o pedal de sábado antes de cair na estrada.