MENOS DO QUE DEVERIA

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Confesso que a preguiça me abateu neste último fim de semana. Havia planejado fazer pelo menos uns 200 km nos dois dias e fiz só 30. Sábado acordei meio de ressaca, pois saí com um casal de amigos na sexta. Umas cervejinhas a mais e alimentação incorreta me fizeram acordar péssimo. Fui melhorar quase 09:00 h e então fui até o pedágio de Jaguariúna. Pelo menos a média foi alta: 34,5 km/h. No domingo, repeteco do sábado. Acordei não muito legal e nem fui girar.

E hoje foi quase. Acordei mais tarde do que deveria, pois estava pregado de sono. Eu ia "dar balão" na bike mais uma vez, mas os 5% de força de vontade que me restavam falaram mais alto e saí para a estrada. Fiz novamente os 30 km de Campinas-Pedágio-Campinas com uma médio mais alta ainda: 35 km/h. No próximo fim de semana não haverá nem cerveja, nem desculpas. A intenção é fazer uns 220 km nos dois dias, ô se vou!

FERIADO DE NOVOS CAMINHOS

Feriado prolongado e resolvi pedalar por novos caminhos na região.


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SÁBADO - 13/11/2010

No sábado fui fazer um rolê que há tempos queria fazer. Tempo frio, chuva na madrugada e bastante vento. Saí de Campinas, fui até Holambra pela Campinas-Mogi, segui sentido Artur Nogueira, depois peguei para Cosmópolis, Paulínia e Campinas.

Até Holambra foi o de sempre. De Holambra a Artur Nogueira peguei uma estradinha secundária recém recapeada, um tesão! Relevo tranquilo, pouco tráfego, visual legal. De Artur Nogueira até a REPLAN, em Paulínia, bom também.

Ali começou a ficar ruim. O asfalto do acostamento piorou, havia muitos caminhões-tanque, fora o vento contra enchendo o saco. Quando o trânsito melhorou, o acostamento continuava péssimo. Chegando em Paulínia entrei sentido Rhodia-Barão Geraldo e voltei por dentro.

Fechei os 104 km com 31 km/h de média. Nao fosse o vento contra, teria feito uns 33 km/h tranquilamente, pois a altimetria é sossegada.
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SEGUNDA-FEIRA - 15/11/2010

Para a segunda separei um Campinas-Bragança Paulista. Com tempo perfeito, sem vento, céu azul e temperatura amena, peguei a Dom Pedro e fui até Itatiba. De lá, segui pela SP-63 até Bragança. A estrada tem asfalto ótimo, um visual sensacional, pouco trânsito e, como a Dom Pedro, é feita de falsos planos negativos.

Cheguei em Bragança com 28,1 km/h de média e voltei. Os falsos planos se tornaram leves descidas no retorno e consegui fechar os 125 km com 31 km de média. Ainda apareceu outro ciclista na minha roda na Dom Pedro e revezamos, elevando a média. Acabou sendo bom e este percurso entrou para minha lista de rolês frenquentes.

EM 2011 NÃO ME ESCAPA

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Ontem rolou o Granfondo 2010 entre Ubatuba (SP) e Paraty (RJ). Organizada pela Federação Paulista de Ciclismo, a prova percorre a maravilhosa Rio-Santos e tem o Granfondo (160 km, Ubatuba-Paraty-Ubatuba) e o Mediofondo (106 km, Ubatuba-Divisa de Estado-Ubatuba).

Apesar da chuva de sábado, o tempo amanhaceu maravilhoso no domingo e disseram que a prova foi um espetáculo. Nem o asfalto grosso demais, que causou muita trepidação, foi problema. Ano que vem eu vou com certeza! O Mediofondo não me escapa e não me escapa mesmo!

ROLÊ NOVO

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O domingo nasceu sem um nuvem no céu. Eu estava em Vinhedo e meu projeto era seguir pela Anhanguera, pegar a Bandeirantes ali em Jundiaí e seguir por ela até o entrocamento com a Anhanguera, um pouco mais à frente. No entanto, peguei a SP-300, sentido Itu, pois nunca havia pedalado por ela.

Com muito sobe-e-desce, fui até entrada para Cabreúva e voltei. O visual é lindo, com a Serra do Japi ao lado o tempo todo. Retornei pelas vicinais de Jundiaí e Louveira, um tesão também. No total foram 88 km, com regulares 30,5 km/h de média, culpa do relevo meio chatinho.

EM CIMA DA PINTA

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Frente fria novamente no fim de semana. Que beleza! A chuva deu uma brecha e corri para Vinhedo pela Anhangüera, com direito a uma esticadinha até Loveira. O plano era ir até o entroncamento com a Bandeirantes, em Jundiaí, mas infelizmente não foi possível. Com vento a favor, voei na estrada. Fiz os 35 km em 1h redondo. Cheguei e a chuva desabou.

34,5 KM/H

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Não sei como pude demorar tanto para começar a treinar de road diariamente na cidade. Hoje fiz este treininho de 1h do mapa e o resultado está aí no título, uma das minhas melhores marcas registradas pelas avenidas de Campinas. Acredito que a musculação também está ajudando. Fim de semana vai ser de muito pedal. Vou estar em Vinhedo e vou pedalar por lá.

FOLGA PROLONGADA

Depois de uma semana de treinamento intenso, um merecido descanso. Na verdade, minha intenção era treinar na segunda e fazer um longo nesta terça de feriado. Só que a viagem para Maceió, apesar de muito boa, foi mais cansativa do que imaginei. Ontem não tive condições de acordar e pedalar. Mesmo tendo ficado na cama, passei o dia com um sono absurdo.

Quando achei que iria dormir cedo para andar hoje, me apareceu um churrasquinho na casa de amigos recém-casados. Não havia como recusar. Conclusão: cheguei tarde e moído e não consegui acordar e sair. Achei por bem ficar hoje em casa e descansar por completo. Amanhã volto à rotina e quero andar muito no fim de semana.