Último dia de feriado. Ficou para a segunda aquele que seria o pior treino: 80 km ida e volta entre Itatiba e Amparo, passando por Morungaba. A altitude começa em 760 metros, vai até 1.050 m e despenca até 690 m. Serrinha forte, visual lindo, tráfego muito baixo. Pena o asfalto ser meio ruim em alguns pontos. Sobe a 13 km/h e desce a 75 km/h.
Fiquei muito feliz com meu desempenho. Fiz os 80 km em 3h02m, média de 26,6 km/h. Achei que seria pior. Meu corpo respondeu muito bem. Se conseguir subir o Desafio da Serra de Campos neste ritmo, ficarei deveras contente. O negócio é treinar. E subir, subir, subir....
Fiquei muito feliz com meu desempenho. Fiz os 80 km em 3h02m, média de 26,6 km/h. Achei que seria pior. Meu corpo respondeu muito bem. Se conseguir subir o Desafio da Serra de Campos neste ritmo, ficarei deveras contente. O negócio é treinar. E subir, subir, subir....
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